1
00:00:03,400 --> 00:00:06,666
Antes de nada, lave e seque as mans con coidado.

2
00:00:06,666 --> 00:00:08,166


3
00:00:08,166 --> 00:00:13,399
Descubra a boquilla do inhalador apoiando o dedo polgar na fendedura e escorregándoa até a fin do seu percorrido. 

4
00:00:13,400 --> 00:00:14,700


5
00:00:14,700 --> 00:00:17,333
Despois, baixe a panca até escoitar o “clic”.

6
00:00:17,333 --> 00:00:18,166


7
00:00:18,166 --> 00:00:23,499
Antes de aspirar, poña o lombo recto y expulse todo o ar dos seus pulmóns. 

8
00:00:23,500 --> 00:00:24,966


9
00:00:24,966 --> 00:00:28,666
Leve a boquilla do inhalador até a súa boca e aspire fondo...

10
00:00:28,666 --> 00:00:33,666
... inclinando a cabeza un chisco cara atrás, até encher completamente os pulmóns. 

11
00:00:33,666 --> 00:00:34,232


12
00:00:34,233 --> 00:00:37,066
Aguante a respiración e conte ata 10.

13
00:00:37,066 --> 00:00:38,932


14
00:00:38,933 --> 00:00:41,499
Expulse o ar polo nariz a modo. 

15
00:00:41,500 --> 00:00:42,933


16
00:00:42,933 --> 00:00:46,166
Revise as doses que quedan no aparello a través do seu marcador. 

17
00:00:46,166 --> 00:00:47,832


18
00:00:47,833 --> 00:00:50,166
Limpe a boquilla do inhalador con coidado...

19
00:00:50,166 --> 00:00:54,499
... e volte a pechalo empregando a mesma fendedura que usou para abrilo.

20
00:00:54,500 --> 00:00:57,600


21
00:00:57,600 --> 00:01:02,833
Por último, enxaugue a boca e cuspa toda a auga para non tragar restos de medicamento.